هر شب قبل از خواب بخوانیم

آیه آخر سوره کهف
《قُلْ اِنَّما اَنَا بَشَرٌ مِثْلُکُمْ یُوحى اِلَىَّ اَنَّما اِلهُکُمْ اِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ کانَ یَرْجُو لِقاءَ رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلاً صالِحا وَلایُشْرِکْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ اَحَدا》
امیرالمؤمنین علیه السلام فرموده‌اند:

هیچ بنده ای نیست که آیه

قل انّما انا بشر مثلکم را

تا آخر سوره کهف بخواند

جز اینکه برای او نوری کشیده شود

از خوابگاهش تا خانه کعبه

و چنانچه خود از اهل حرم است

برای او نوریست تا بیت المقدس
↲درمان با قرآن، صفحه ۵۳

به نقل از ثواب الاعمال، صفحه ۹۷

سردردشدید 
کسی از سر درد به امام صادق علیه السلام شکایت کرد . 
ایشان به وی فرمودند دست خود را روی درد بگذار

و سوره #اخلاص و #آیة_الکرسی را بخوان و بگو :
اللَّهُ أَكْبَرُ اللَّهُ أَكْبَرُ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَ اللَّهُ أَجَلُّ وَ أَكْبَرُ مِمَّا أَخَافُ وَ أَحْذَرُ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ حَرِّ النَّارِ
📚بحارالانوار ج ۹۲ص ۵۸

🟢 بی‌تقوایی، از علل اصلی طلاق
🔹 من نمی‌خواهم ادعا کنم به علل افزایش طلاق احاطه دارم و می‌توانم همه را بیان کنم؛ بدون شک عوامل اجتماعی گوناگونی دخالت دارد. ولی این‌قدر می‌دانم که عامل اصلی افزایش طلاق‌ها از بین رفتن عنصر تقواست.
🔸 اگر تقوا از میان مردم کم نشده بود و مردان و زنان، بی‌بند و بار نشده بودند این‌قدر طلاق زیاد نمی‌شد. در زندگی قدیم نواقص و مشکلات بیشتری وجود داشت. حتماً مشکلاتی که در زندگی خانوادگی امروزی است در گذشته زیادتر بود، ولی در عین حال عنصر ایمان و تقوا بسیاری از آن مشکلات را حل می‌کرد. ولی ما امروز این عنصر را از دست داده‌ایم و با اینکه وسایل زندگی بهتر است با مشکلات بیشتری مواجه هستیم و حالا می‌خواهیم در همین مسئله‌ افزایش طلاق مثلاً، به زورِ افزودن قید و بند قانون برای مردان و یا زنان، به زور مقررات، به زور دادگستری، به زور قوّه مجریه، با تغییر قوانین و مقررات، از عدد طلاق‌ها بکاهیم و این شدنی نیست.
📗 استاد مطهری، ده گفتار، ص۳۸

💠🔹امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام⇩
《احْصُدِ الشَّرَّ مِنْ صَدْرِ غَيْرِکَ

بِقَلْعِهِ مِنْ صَدْرِکَ》
كينه و بدخواهى ديگران را

از سينه خود درو كن

تا بدخواهى به تو از سينه ديگران

ريشه كن شود
↲نهج البلاغه، حکمت ۱۷۸

💠امام «علی» علیه السلام:
همه زهد، ميان دو جمله از قرآن قرار گرفته است. خداى تعالى مى فرمايد: «تا بر آنچه از دستتان مى رود اندوهگين نباشيد و بدانچه به دستتان مى آيد شادمانى نكنيد». كسى كه بر گذشته تأسف نخورد و بر آينده شادمان نباشد زهد را از دو سوى آن گرفته است
📜حکمت ۴۳۹ نهج البلاغه